Diensten Lifexperience
Personal Trainer & Health Expert
Personal Training
Personal Training 1 maand
discover
1 sessie per week:
- Prijs = € 274 per maand
- Totaal 5 sessies = € 54,80 per PT-sessie
2 sessies per week:
- Prijs = € 479 per maand
- Totaal 9 sessies = € 53,22 per PT-sessie
Personal Training 6 maanden
result
1 sessie per week:
- Prijs = € 219 per maand
- Totaal 26 sessies = € 50,53 per PT-sessie
2 sessies per week:
- Prijs = € 399 per maand
- Totaal 52 sessies = € 46,04 per PT-sessie
Personal Training 1 jaar
result + maintenance
1 sessie per week:
- Prijs: € 199 per maand
- Totaal 52 sessies = € 45,92 per PT-sessie
2 sessies per week:
- Prijs = € 349 per maand
- Totaal 104 sessies = € 40,27 per PT-sessie
Personal training Beurtenkaart
Wil u graag zelf u een schema op maat maken? Bekijk dan mijn buitenkaart tarieven:
Beurtenkaart:
- 1 beurt van 45 minuten € 55,-
- 10 beurten van 45 minuten € 500,-
- 20 beurten van 45 minuten € 900,-
Voedingsadvies
Leef en eet
3 maanden traject
- Intake + bodyscan en evaluatie + voedingsplan
- € 257,- eerste maand, daarna € 180,- per maand.
Wie het 3 maanden traject direct betaald krijgt er een gratis PT training bij t.w.v. € 55,-
Try Out
6 weken traject
2 keer weging + meting + evaluatie, voedingsadvies, wekelijks coaching, gesprek € 169,-
+ Heltitude pakket 1 maand € 250,-
Totaal pakket € 419,-
Result
12 weken traject
3 keer weging + meting + evaluatie, voedingsadvies , wekelijks coaching gesprek € 299,-
+ Heltitude pakket 1 maand € 250,-
Nieuw – Nieuw
Heltitude
1 maand traject
Het is wetenschappelijk onderbouwd en het is een goede manier om je vetverbrandingscapaciteit te verhogen terwijl je magere spieren behoudt.
Het 30/30/30 Lean program is een afslankmethode waarbij je :
- 30 g lean powder eiwitten eet binnen de eerste 30 minuten van je dag en dit volgt met 30 minuten lichte lichaamsbeweging, nl. een cardio work-out op praattempo.
Recto – verso box € 109.99
Nieuw – Nieuw
Heltitude box
1 maand traject
De Heltitude boxen hebben elk hun specifieke doelen en is een all in one concept . We voorzien je van een maandvoorraad aan hoog kwalitatieve producten, een Helti coaching traject met tips en tricks , recepten t.w.v.€ 98,- . De concepten zijn combineerbaar met een sociaal leven en een gezin.
De Heltitude boxen van € 250,-
- Slim box
- Looking good box
- Stay young box
- Detox box
- Menoglow box
De Helti ‘In shape box’ € 275,-
Nieuw – Nieuw
Screening
Eenmalig
Lichaamssamenstelling analyse
Naast bovenstaande indrukwekkende toevoegingen qua InBody resultaten, geeft de InBody 380 nog altijd de klassieke lichaamssamenstelling analyse parameters. Hieronder vallen bijvoorbeeld de spiermassa, vetmassa en het vetpercentage. Behoud het volledige en gedetailleerde overzicht met de InBody 380!
De screening kost €70
Individuele meting, wegen, screening + evaluatie:
- 1x € 39,- voor 30 minuten
- 3x voor € 87,- (€ 29,- per meting)
Program Design:
Voor online begeleiding van sporters die buiten trainen, maar wel maandelijks een coachmoment willen + nieuw programma.
Voorbeeld:
Eerst screening, daarna programma maken op maat, 1 coachmoment inbouwen (20 minuten) + nieuw programma maken, 1 coachmoment inbouwen (20 minuten). 199 Euro
Boek een Screening bij de start:
Screening kosten 79 euro
inhoud: meeting – weging – evaluatie – intake –
programma samenstellen – doelen bespreken – afspraken plannen